Massagen
Entspannen bis in die tiefste Faser, während Schmerzen nachlassen und die gute Laune steigt – Massagen sind die klassische Methode, körperliche Verspannungen zu lösen und die Beweglichkeit und Geschmeidigkeit wiederherzustellen.
Aber Massagen haben noch mehr positive Effekte. Sie fördern die Durchblutung, regen den Stoffwechsel an und stellen die Leistungsfähigkeit der Muskulatur sicher. Eine gesunde Basis, um sich in der eigenen Haut rundum wohl zu fühlen.
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